そら犬の日記
2007年01月13日 21:01
久々にヨガ
昨日は今年一回目のヨガレッスン。
はじまるのは１８：３０からなんだけど、気がはやり１７：４５には到着し柔軟体操。
今回、新入会＋体験入会で３名の新しい顔ぶれ。
インドのサリーをまとった先生を見るや怪訝そうな顔・・・・・・・
先生は先生で、
「ヨガはいろんなところでやっているからイッパイいろんなところで体験して、
自分にあったところを見つけてください」と淡々としている。
それでも、ポーズとかの決め中心にやったり、マントラや聖徳太子十七条憲法を
唱えるのを省くなど、体験者へのハードルを低くする配慮は見て取れた。
あの方々、来週くるかなぁ？？？？
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コメント
2007年01月14日 16:32
ヨガどこでやってるんすか？
あたいもやりたいっす!!
2007年01月14日 16:42
ベル さん～
おいらはワシントンホテルのＮＨＫ文化センターでし。
スイミングはセントラルなんだけど、こちらのはヨガフィットネスって感じ
ＮＨＫはかなぁ～り本格的であやすい雰囲気ですので、
くれぐれもいきなり入会せず、体験からをお勧めいたします