お釈尊様のお断食　ウポワズの研修会に誘われていた。

非常に興味があり、何とか参加したかったけど、仕事が入ったのと、

心臓疾患のおいら的に、万一のことがあったら周りの方々に迷惑をかけるなぁ・・

と断念した。

今夜も世話人様に、「お断食というのはなにか密教的な雰囲気が漂いますが・・？」

と質問したが、宗教とかに関係なく、太極拳やヨガの教室でも取り入れている

ところもあるし、なによりもダイエットとかデトックスの目的に「お断食」（絶食かぁ・・）を

真ん中に据えているところも多いという。

ウポワズ終了した方々の感想が楽しみだ！！

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